top of page

Stegte nakkekoteletter serveret med pasta i cremet squashsauce og grøn salat (uge 40)

Tilberedningstid: 20 min.

Ingredienser

1 pose maccheroni

1 salat (4p: 2 stk.)

1 bundt bredbladet persille

1 bæger squash i strimler

1 bæger creme fraiche

1 grøn citron

1 pakke nakkekoteletter


Det skal du selv have

Olivenolie

Salt

Sort peber

Eddike (fx æble- eller hvidvinseddike)

OBS: Indimellem erstatter vi en ingrediens, hvis den ikke lever op til vores forventninger. Derfor kan ingredienslisten afvige en smule fra indholdet i din kasse. Hvis dette er tilfældet, skal du blot bruge den trykte opskrift, der ligger i din kasse.
Køkkentip

Sådan holder du dine knive skarpe.
Kok: Søren Ejlersen.

Det skal du bruge 
Sådan gør du
Inden du går i gang

Sæt vand over til pasta, og skyl alt frugt og grønt.


Pasta
  • Kom pastaen i spilkogende vand, tilsæt salt, og kog den al dente i ca. 10 min. Dræn vandet fra, men gem 2-3 dl kogevand til squashen.


Salat
  • Snit salat groft, og pluk persille.

  • Vend salat og persille sammen i en salatskål, og smag til med olivenolie [1/2/3p: 1-2 tsk. I 4p: 1-2 spsk.] og eddike [1/2/3p: 2-3 tsk. I 4p. 3-4 tsk.].


Cremet squash
  • Varm en pande op, tilsæt olivenolie og sautér squashstrimler, 3-4 min. Krydr med salt.

  • Tilsæt kogevand fra pastaen [1/2/3p: 1-2 dl | 4p: 2-3 dl], og kog ind til ca. det halve.

  • Tag panden af varmen, tilsæt creme fraiche, og rør rundt. Smag til med fintrevet citronskal, salt og sort peber.


Nakkekoteletter
  • Varm en anden pande op, tilsæt olie, og steg nakkekoteletter, til de er brunede og gennemstegte, 2-3 min. per side. Krydr med salt og sort peber undervejs.


Servering

Vend pastaen sammen med den cremede squash, og anret på tallerkener. Anret nakkekotelet ved siden af, dryp med citronsaft, og servér det hele med salaten til.



KØKKENTIP:

Vær opmærksom på, at du har fået en grøn citron med i din kasse. Citronen er moden, men når dags- og nattetemperaturerne nærmer sig hinanden, som de gør i Spanien lige nu, bliver citronen ikke gul.

Vil du have mere grøn inspiration i din indbakke?

Dagligvarer_katalog_netop nu_2729.jpg
Find vores dagligvarer på aarstiderne.com og få dem leveret sammen med din måltidskasse.

Vidste du, at vi har mere end 700 økologiske dagligvarer?

Kontakt

70 26 00 66

Mærkninger

Aarstiderne A/S - Barritskovvej 34 - 7150 Barrit - Aktieselskab - CVR: 12542976 - Ø-mærket

bottom of page